X-トレーニングは性別、年齢、日頃の運動量などを基に、お客様一人ひとりに合わせて無理のないプログラムを提案をしますので、年齢、性別関係なくトレーニングしていただけます。
トレーニングの期間中はメールによるフォローも行います。
※コース契約またはメールフォローオプションを契約した方に限ります。
目標としているスタイルを二人三脚で目指していきましょう。
肥満の原因は幼少期の生活環境に原因がある場合があります。
カウンセリングの際にその原因を突き止め、お客様の生い立ち、身体の歪みや体質など、何故太ってしまったかを徹底的に分析します。
原因を突き止めることで、お客様に合ったトレーニング法が生まれるのです。